因为骨质增生的发生,给人们带来了伤害,越来越多的人开始关注骨质增生疾病的防治措施,以便避免疾病的发生,带来危害.那么,骨质增生有什么预防措施?关于这个问题,一起来看看杭州江城骨科医院医生是怎么介绍的.

　　1、运动对人体健康的作用显而易见,但是过于激烈的运动就会对人体造成相反的作用,过于激烈的运动会损伤骨骼,使骨骼的韧性降低,从而导致骨骼强韧性被破坏引发多种骨骼类疾病.

　　2、想要预防骨质增生,还要对自身体重予以控制,过重的身体重量只会增加身体内脏和骨骼的负担,对人体形成较大的伤害,所以预防疾病首先要把体重控制在健康范围之内.

　　温馨提示:骨质增生的预防工作不容忽视,只要做好疾病的预防,只能从根本上杜绝疾病的发生.如还有其他方面的疑问,可以咨询我们的在线客服,进行详细的了解.我们将竭诚为您服务.