腱鞘是人体关节的保护组织,一旦出现腱鞘炎,就会导致患者的关节不能够正常的行动,影响患者的正常生活和工作.对此,大家应该在生活中积极的预防腱鞘炎,避免疾病的发生带来危害.下面就一起来看看杭州骨科医院医生介绍的,怎么预防腱鞘炎?

　　1、人们在冬季洗衣服时,需要注意用温水,外出也需要戴上棉手套,防止手部受寒引发腱鞘炎.

　　2、对于一些长期在办公室工作的办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空,避免引起腱鞘炎的出现.

　　温馨提示:为了避免腱鞘炎给大家的生活和工作带来危害,预防腱鞘炎就显得尤为重要,大家应该重视起来.如还有其他方面的疑问,欢迎咨询我们的医生,进行详细的了解.我们将竭诚为您服务.