强直性脊柱炎大家在生活中比较的常见，这是一种高发且普遍的骨科疾病，会严重的影响人们的身体健康，和给患者带来极大的伤害。那么，如何来预防强直性脊柱炎？下面一起看看杭州江城骨科医院医生的介绍。

    首先，就是要注意的是应该保持治疗的积极性,在生活中多吃一些有营养的食物,如新鲜的蔬菜和水果,及时的补充维生素和高蛋白质.

    其次，患有强直性脊柱炎的患者在平时的时候要多活动,不要老是躺在床上.多活动腰椎和颈椎,多做扩胸的运动,多做髋关节的伸屈运动,对预防及恢复强直性脊柱炎都可起到疗效.

    另外，强直性脊柱炎的患者应增强自身的信心,做好与疾病长期作战的心理准备,不要被疾病摧毁心理防线,相信自己可以战胜疾病.日常生活习惯对预防本病加重十分重要,正确的生活习惯能够防止强直性脊柱炎病人发生驼背畸形.

    温馨提示：上述就是强直性脊柱炎的预防，相信大家已经有所了解了,希望大家在生活中能够重视疾病的危害，做好预防措施。如果大家对于强直性脊柱炎还有什么疑问的话,欢迎咨询我们的在线客服，进行详细的了解。