痛风患者要如何防止病情的反复

　　痛风患者要如何防止病情的反复？痛风存在易的特点，如果对疾病不加以控制和及时有效的护理，患者将在疾病的反作中持续挣扎，将自己折磨的身心疲惫，对身体也将产生极大的不利影响。对此，痛风患者应注意在患病后增加对关节的保护意识，关节保健必不可少。下面就跟杭州江城医院骨科医生来了解一下吧。

　　医生表示：痛风的保健要深入到生活的细节当中，患者需改变现存在的不良生活状态，否则对患者的身体各个方面都将产生不利影响。下面就为大家讲解痛风疾病的保健措施。

　　一、保持轻松愉悦：时刻保持轻松愉悦的心情对于痛风患者而言是极其重要的，痛风的治疗做到比较好一张一弛、劳逸结合。因为过度的体力消耗会让体内乳酸急剧增多，乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄，并增加了血液的酸性后，有利于尿酸的沉积，血清中的尿酸升高就会诱发急性痛风关节炎，所以避免劳累也是预防痛风疾病的关键所在。

　　二、健康饮食：痛风患者的饮食一定要做到坚持清淡，控制好高嘌呤食物的摄入，减少动物脂肪，多吃蔬菜水果，补充含钾量高的，含钙量高的食物，同时还要注意多饮水，因为饮食不健康也是诱发痛风的因素之一。

　　三、关节保护：天气变化、空气湿度较大时患者要注意及时添加衣物，痛风治疗注意事项包括受寒会让血液循环变差从而引起痛风，冻伤则会引起患病部位感染。所以患者要时刻保持警惕意识。

　　以上就是杭州江城医院骨科医生为大家介绍的痛风患者需怎样防止的介绍，希望通过我们的介绍可以帮到大家。今后若有人关节出现不适要及时进行治疗，以免是痛风所致而错过比较佳的治疗时机。

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