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痛风患者有哪些需要忌口的吗?

来源:杭州骨科医院 时间: 02-27

  随着现在生活水平的不断提高,人们对于饮食的选择性也越来越多,各种丰富的食物吸引着我们的注意。但是我们在享受这些的时候,也需要注意自身的身体健康,尤其是痛风患者来说,更需要多加注意。那么,痛风患者有哪些需要忌口的吗?下面一起听听杭州江城骨科医院医生的介绍。
 
痛风患者有哪些需要忌口的吗?
 
  一、不要喝酒
 
  喝酒是痛风病人要特别注意的,我们都知道喝酒危害身体,而且酒精会抑制尿酸正常排出,长时间喝酒还会刺激嘌呤大量增高,特别是喝酒的时候再吃肉禽类食物,会使嘌呤的摄入量更多,比较后引发疾病的产生。
 
  二、少吃高嘌呤的食物
 
  为了尽快恢复身体,高嘌呤的食物要少吃一些,这类食物包括:肝、肠、肾、脑、鲍鱼、蟹、龙虾、鲤鱼、鲈鱼、贝壳食物、鳕鱼、羊、鸭、牛、鸽、鹅、黄豆食物、椰菜花、菠菜、蘑菇、浓汤、芦笋等等。
 
  三、不要吃火锅
 
  火锅是大家比较爱吃的食物之一,但是这对痛风病人来讲就是健康的杀手,因为火锅里面的食材主要是动物的内脏、贝类、虾、海鲜,然后很多朋友还喜欢边吃火锅边喝啤酒,简直是火上添油。调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍,得痛风病的危害也就更高了。
 
  温馨提示:以上就是关于痛风患者的一些忌口事项,希望可以给大家带来帮助。痛风患者除了积极进行治疗外,日常生活中一定要养成良好的习惯,做好预防工作,尤其是饮食的控制,这样才能早日摆脱痛风的困扰。

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