现在社会很多人由于饮食的不注意，继而引发痛风疾病大有人在。所以许多的痛风患者对于日常饮食都很关注,那日常饮食到底应该注意哪些呢？医生指出痛风患者的饮食是一个长期的过程，主要是限制外源性嘌呤的摄入，减少尿酸的来源，并增加尿酸的排泄，以降低血清尿酸水平，从而减少急性发作的频率和程度。下面我们来具体看看日常饮食应该注意哪些吧。

    注意事项：

    1. 注意限制嘌呤。 患者应该长期的控制嘌呤摄入量。应该根据自己的病情，来严格的限制膳食中嘌呤的含量。另外可自由选用含嘌呤低的食物，禁用含嘌呤高的食物。

    2. 低蛋白质。 食物中的核酸多与蛋白质合成核蛋白存在细胞内，适量限制蛋白质供给可控制嘌呤的摄取。在痛风性肾病时，应根据尿蛋白的丢失和血浆蛋白质水平适量补充蛋白质；但在肾功能不全，出现氮质血症时，应严格限制蛋白质的摄入量。

    3. 减肥。 患者大多数都患有超重或肥胖，应控制能量摄入尽量达到或稍低于理想体重，超体重者应减重，减少能量时候，应该循序渐进，切忌猛减，否则很容易引起体脂分解过快会引发酮症，抑制尿酸的排除，诱发痛风症急性发作。

    4. 少吃刺激性食物。 酒精可以使体内乳酸增多，抑制尿酸排出，并促进嘌呤分解使尿酸增高，诱发痛风发作，故不宜饮酒。此外，强烈的香料和调味品，如辛辣调味品也不宜食用。茶、可可和咖啡可适量食用。

    5. 补充维生素和矿物质。 各种维生素，尤其是B族维生素和维生素C应足量供给。多供给富含矿物质的蔬菜和水果等成碱性食物，有利于尿酸的溶解与排出。但由于痛风病人易患高血压、高脂血症和肾病，应限制钠盐摄入。

    以上就是关于痛风患者日常饮食中的注意事项，希望对大家是有所帮助的，大家在之后的生活中一定要做好预防的工作，避免痛风疾病的发生，如果患上了该病，请一定要及时的去医院进行治疗，以便早日的恢复健康。如还有其他疑问，欢迎咨询我们的在线客服。