痛风骨科疾病当中危害比较严重的一种常见疾病,严重的危害到人们的身体的健康。对此疾病的危害，很多的患者朋友开始了解如何来预防，防止疾病的发生，带来更加严重的危害。那么那么，痛风应该怎样预防呢?一起来了解吧。

    杭州江城骨科医院医生介绍说，预防痛风要首先注意饮食控制,讲究饮食营养和戒除烟、酒,养成良好生活习惯,尽量避免吃高嘌呤食物.

    多饮水这也是保持每日有充足的尿量,而不是要等到口渴明显时才想到喝水.同时加强运动,力求将体重控制在较理想的范围.

    急性发病期间,应尽量选择嘌呤含量低的食物如蛋类、奶类、米、麦、甘薯、叶菜类、瓜类蔬菜及水果,蛋白质好完全由蛋类、奶类供应.这些痛风的预防比较有效.多喝开水，帮助排出体内过量的尿酸.

    医生提醒：痛风疾病会给大家的生活和工作带来极大的影响，希望大家能够积极的做好预防工作，避免疾病的发生。如果大家还有什么地方想要了解清楚的话,可以直接咨询我们的在线客服，进行详细的了解.