女性易患坐骨神经痛的原因是什么

　　女性易患坐骨神经痛的原因是什么？很多人坐的时间一长屁股就疼，如果有人长期出现此问题就要当心是坐骨神经痛了，而它的出现也会严重影响到患者正常工作和休息。骨科医生指出，坐骨神经痛一般在女性身上较为常见，那么女性就有疑问了，为什么自己更容易患上坐骨神经痛呢？下面看看医生是如何讲解的。

　　1、不良姿势：很多家长会叮嘱孩子要保持正确坐姿、站姿，否则很容易发生驼背，对将来也造成影响。其实，姿势不良不但会令孩子驼背，对于成人的影响也很大，长期坐姿不正会加大腰部、臀部的负荷，同时加上平时缺乏运动锻炼，长久之下受重较大的臀部就开始出现疼痛感，比较终形成坐骨神经痛。

　　2、受寒：爱美是女人的天性，即便冬季也喜欢穿短裙、短裤。但由于天气寒冷，腰部、膝部、腿部未得到很好的保暖，就容易受到寒气入侵，引发假性坐骨神经痛。因此，保暖不当、冬季受寒也是引发女性坐骨神经痛的因素之一。

　　3、腰背外伤：在腰背受伤后，如果处理不当的话也很容易诱发椎间盘突出，从而压迫到坐骨神经，引发坐骨神经痛。一般腰部扭伤疼痛的时间较短，经休息后能得到缓解，因此不会引起患者的关注，但实际上这些外伤都会给背部肌肉造成损伤，引起椎体受力不均衡，椎间盘就会逐渐突出来。腰背外伤不但是女性患坐骨神经痛的原因，并且是多数坐骨神经痛患者的发病因素。

　　4、怀孕：孕期会经常出现坐骨神经痛，其根本原因就是腰部长期受力过大。对怀孕女性来说，时间越长，胎儿在子宫内的体积就越大，腰椎负荷就随之增长，并呈持续发展，直到宝宝出生。

　　其实女性预防坐骨神经痛的方法有不少，比如注重腰腿部保暖、工作时适当活动下、保持良好坐姿，怀孕期间注意休息，穿比较舒适的鞋子，降低腰部活动，避免劳累等。当然这并不是说此病是女性的专属，男性朋友在生活中也要注意预防，不给疾病有可乘之机。

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