目前坐骨神经痛普遍发生在年轻群体上，一大批的年轻群体患者的生活工作以及学习造成了严重的影响。一旦出现坐骨神经痛症状，应该及时去医院进行治疗，生活中也需要注意疾病的防御和护理。那么  坐骨神经痛需要注意哪些呢？下面一起来看看吧。

    坐骨神经痛需要注意：

    1.注意天气因素。

    平常注意天气变化，多穿几件衣服保暖，防止风寒湿邪的侵袭，以免气血受阻，经络不通。这是引起坐骨神经痛的一个重要因素，还是引起坐骨神经痛病情加重的主要原因。

    2.注意饮食与休息。

    平时需要多注意饮食，和锻炼身体，适量的体育运动后，还要特别的注意保护腰部和患肢；内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，也不宜立即的去洗澡，等落汗之后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，以避免和感染发病的机率。

    3.防止感染。

    主要是原发性坐骨神经病，是一种神经间质的炎症，大多是因为牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。所以应注重预防细菌及病毒的感染。

    4.切忌滥用药物。

    治疗此疾病的药物都对胃有一定的刺激作用，胃病者应该慎用。在病情急性疼痛期间，避免过度的劳累，搬运重物。还有激素类的药物仅限在于急性期间服用，避免长期的服用，切忌滥用药物，以免病情的恶化。

    上述就是介绍坐骨神经痛需要注意的一些地方，相信大家也有了一定的认识，希望在今后的生活中能够灵活运用，做好预防工作，避免疾病的发生。如果您还有其他方面想要了解或者是咨询的，可以联系我们的在线客服，他们将为你详细的解答。