生活中许多i的人患上了肩周炎疾病，严重的影响了患者的身心健康和生活工作。杭州骨科医院医生指出，许多肩部疾病的发生，除了年龄、外伤等因素外，还与生活中一些坏习惯的不注意有关。那么，哪些坏习惯引发肩周炎？一起来了解吧。

    哪些坏习惯引发肩周炎？

    1.长期保持同一姿势：假如长时间的保持某一姿势，就会很容易使颈、肩、背的部分肌肉过度痉挛，从而诱发颈肩部酸痛，导致肩周炎的发生。

    2.包过重：很多的年轻人，喜欢把许多的书本啊之类的东西，放进随手携带的包里。如果包太过沉重了，人会向另外一边倾斜，肩部的肌肉会一直处在紧张状态，导致肌肉痉挛引发肩痛。如果是单肩包的，就很容易导致患者背包姿势会使肩背部肌肉长期处于收缩状态，造成两肩一高一低，引起肩背酸痛。

    3.露肩睡觉：生活中许多人，习惯的开着风扇，甚至开空调睡觉，这样比较容易使肩部受凉，引起肩部的疼痛。因此，在睡觉时一定要注意适当遮盖肩部。早晚出行时可以戴个披肩，既美观，又可以起到保护肩部的作用。

    上述就是引发肩周炎坏习惯的介绍，相信大家已经有所了解了，希望大家生活中能够注意这些方面，避免疾病发生带来的危害。如还有其他方面的疑问，欢迎咨询我们的在线客服，进行详细的了解。